我们都知道灰帽SEO，是指介于白帽与黑帽之间，相对于白帽而言，它具有符合搜索引擎规则，也有站在搜索引擎规则之外的优化细节；
也就是说灰帽SEO通常采取一些取巧的方式来操作，这些行为因为不算违规，但同样也不遵守规则，是为灰色地带；站在规则之外，又有些不遵守规则；
灰帽SEO与白帽SEO和黑帽SEO两种做法不同的一点是，并不单一的追求某种技术，或者说怎么去实现，而是去追求某种程度的中庸。既要考虑长期的利益，也要考虑收益问题，双管其下。这里也是灰帽的一个技术难点，很难把握，不能太过也不能没有表示。灰帽是把双刃剑，处理的好，整个网站带来的不仅仅有短线的效益还有利益的持续性，反之亦然。
一、灰帽SEO的好处
1、节省优化时间
采用黑白结合的手段使优化见效时间有一定得减少。也就对白帽的鸡肋进行了补足。
2、节约人力物力等资源
可以用很少的人力财力来解决这些问题。
3、相比黑帽SEO比较安全
虽然灰帽不会有黑帽那样的提升速度，但是我可以很负责任的告诉您，灰帽的安全系数要远远高于黑帽手法。
二、灰帽SEO的坏处
一旦被搜索引擎判定是违反搜索引擎规则就会被剔除，并且难以翻身。因此，尽管它给我们带来了一些便捷，但也要适当优化。不能过度，灰帽SEO关键还是要把握好一个度。这样才能更好的为我们带来收益。